ストレス・マネジメント手法「ストレス・コーピング」を学び 心理の深層をさぐり、ストレス対処・軽減方法を理解して 折れない心をつくりましょう
■ 本講座の期待できる効果
*ポジティブな思考を持ち、イキイキとした毎日がおくれる。
*大学や学会のプレゼンテーションでポジティブな発言ができる。
*就活での面接等で、前向きな受け答えができる。
*学校はもちろん、勤務先で上司や同僚との良好な関係が保てる。
*ストレスと上手に向き合い、自分の本来の能力を最大限活かせる。
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